Uzmanından düşük kalorili sağlıklı atıştırmalıklar önerisi

Uzmanından düşük kalorili sağlıklı atıştırmalıklar önerisi

Sık sık sağlıklı yemek tanımları ile isminden kelam ettiren Revna Sarıgül, artık de atıştırmalıkların sağlıklı olabileceğini anlattı. Revna Sarıgül, kalorisi düşük atıştırmalıklar ile yalnızca günlük yemekleri değil atıştırmalıkları da sağlıklı …

Glutensiz Yiyecekler, İçecekler Nelerdir?

Glutensiz Yiyecekler, İçecekler Nelerdir?

Glütensiz diyet (GFD), glütenle ilgili bozuklukların mevcut tedavisidir. Buğday, arpa ve çavdarı ortadan kaldırırken, yulafın hariç tutulması hala tartışılmaktadır. GFD, doğal olarak glütensiz besinlerin ve tahıl bazlı besinlerin glütensiz ikamelerinin …