Nar tüketmeniz için 7 değerli neden

Nar tüketmeniz için 7 değerli neden

Sonbahar ve kış mevsiminin en sevilen meyvelerinden biri olan nar, pazar ve market tezgahlarını renklendiriyor. Narı özel kılan, lezzetinin yanı sıra antioksidan içeriği epeyce yüksek bir meyve olması. Bu özelliğini …

Kışın bağışıklığı güçlendirmenin şifresi: Omega-3

Kışın bağışıklığı güçlendirmenin şifresi: Omega-3

İstanbul Aydın Üniversitesi (İAÜ) VM Medical Park Florya Hastanesinden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Derya Arğun, kış aylarında bağışıklığı güçlendirmek için yapılması gerekenler hakkında kıymetli bilgiler verdi. Soğuklarla birlikte …